健康知识

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人们对于补钙常见的认识误区 1.以为吃牛肉有利于骨骼不少人多相信欧美...
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帮你增强抵抗力的饮食方法介绍 一、油炒胡萝卜维生素a吸收更充分专家表示...
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饭醉 茶醉 烟醉 油醉是怎么回事儿 “饭醉”:是指过多贪食佳味美肴后,引起的...
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秋葵的功效 食用方法及禁忌知识 秋葵的功效及作用秋葵补肾秋葵含有特殊药效...
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可以冻着吃的食物及其味道 冻薯片估计大家都没听过的还有薯片,冻起来...
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核桃的营养价值及注意事项 核桃的营养价值1.核桃营养丰富,含有丰富...
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味精食用过量的危害 使用味精的禁忌 味精食用过量的危害第一、味精的主要成分为...
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关于日常饮食的认识误区 q1.运动后吃东西,吸收得快,容易变胖?...
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豌豆 蚕豆 荷兰豆的养生保健功效 1、豌豆护眼效果佳豌豆是应季蔬菜,颗粒圆...
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不同茶叶冲泡方法 这些茶不能喝 不同茶叶冲泡方法1、绿茶:用80℃~85...
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多吃这些食物可以帮你轻松灭火气 1、梨梨子中含水量高达84%,鲜嫩多汁,...
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慎用当归的人群 当归性温,具有补血活血、调经止痛等作用,...
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帮你祛除黑眼圈的食物 黄瓜黄瓜切片冷敷双眼是经典水疗美容法,可...
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日常生活中的饮食小窍门 1、炒茄子前,用开水焯一下或用盐腌出苦水...
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常见豆类食物的营养价值及功效 毛豆是膳食纤维之王毛豆既富含植物蛋白,钾...
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吃晚餐的注意事项 最佳时间:晚餐最佳时间是18点左右,晚餐...
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具有美容丰胸功效的水果 一、木瓜木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既...
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莲藕的功效 作用及适宜人群 莲藕的功效与作用1、清热凉血:莲藕生用性...