竹叶泡水喝的功效及禁忌

2019-8-4 19:42:00  32阅

竹叶泡水喝的功效:
1、清火利尿,可以治疗内火旺引起的口舌生疮、尿少而赤,尿痛热淋。
2、提神抗疲劳,竹叶中的黄酮类物质可以降低身体消耗糖原的速度,饮用后抗疲劳的效果很明显。适合工作压力大、经常用脑的白领。
他用竹叶泡水喝,15天后身体有了不错改变
3、杀菌解毒,黄酮类物质还有抗菌抑菌作用,可以抵抗很多身体内常见的菌种,比如大肠杆菌。十月份采摘的竹叶黄酮活性最强。
4、降血压降血脂,降低血液中的胆固醇以及甘油三酯,更好的促进身体健康。
5、清热除烦,生津止渴,适合在炎炎夏日里饮用,有降暑安心的效果。
竹叶泡水喝的禁忌:
1、孕妇、身体虚弱、体质寒凉的人不宜饮用。他用竹叶泡水喝,15天后身体有了不错改变
2、肾脏有问题,尿频尿急的人不宜饮用。
3、肠胃不好的人不宜饮用。
4、控制量不宜过多,新鲜竹叶不宜煎煮太久。
竹叶还可以这么泡?
1、搭配生地、木通、甘草梢,缓解口腔生疮、口腔溃疡。
2、竹叶茅根茶,有清热、止血利尿的作用。
3、搭配荷叶,决明子,山楂,陈皮,可以解决便秘,帮助减肥。
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